Wenn es um die Frage geht, wie viel Kilometer 10.000 Schritte betragen, gibt es keine einheitliche Antwort. Die Entfernung, die ein Schritt abdeckt, variiert von…
Posts published in June 2023
Wenn es um Fitness geht, können wir oft nicht genug bekommen. Wir wollen uns fit halten und uns gut fühlen, also neigen wir dazu, unser…
Rheuma ist eine chronische Krankheit, die durch Entzündungen im Körper verursacht wird. Menschen, die unter dieser Erkrankung leiden, erleben oft starke Schmerzen, Schwellungen und Steifheit…
Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, erleben sie viele Veränderungen, einschließlich des Endes ihrer monatlichen Perioden. Die letzte Periode, auch bekannt als Menopause, tritt typischerweise…
In unserer Gesellschaft ist das Thema “Dünnsein” ein oft diskutierter und kontroverser Punkt. Während einige Menschen den schlanken Körperbau als ästhetisch und gesund empfinden, sind…
Als Frau stellt man sich oft die Frage: Wie viel sollte ich denn eigentlich wiegen? Eine pauschale Antwort gibt es hierauf nicht, denn das ideale…
Ein flacher Po ist ein Problem, das viele Frauen beschäftigt. Aber ist es möglich, das Training zu nutzen, um die Form des Pos zu verbessern…
Manche Menschen finden es unangenehm, über den Geruch ihres Stuhlgangs zu sprechen. Tatsächlich ist dieses Thema jedoch nicht nur natürlich und normal, sondern auch ein…
Essstörungen sind ein heikles Thema und betreffen viele junge Menschen, insbesondere Frauen. Oft beginnen die Symptome in der Pubertät und können sich im Laufe des…