Ein Blick auf den Body-Mass-Index (BMI) Was ist der BMI? Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine gängige Methode zur Einschätzung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße.…
Posts published in April 2024
Gehen für die Gesundheit und das Wohlbefinden Hast du dich jemals gefragt, wie viele Kalorien du beim Spazierengehen verbrennst? Vielleicht hast du keine Lust auf…
Ernährungsformen !Image Was ist Heilfasten? Beim Heilfasten verzichten Menschen für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung und Genussmittel. Diese uralte Methode dient nicht nur der…
Sportliche Aktivitäten sind ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils, unabhängig von unserem Alter. Aber wie oft sollten Menschen im Alter von 60 Jahren Sport treiben?…
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Von [Ihr Name] Einleitung Unsere Haut ist ein wunderbares Organ, das uns schützt und uns äußerlich repräsentiert. Jeden Tag ist sie Umweltverschmutzung, Schmutz und Make-up…