Die innere Uhr und die beste Trainingszeit Die Frage nach der besten Zeit für das Training beschäftigt viele von uns. Morgens, mittags oder abends –…
Posts published in May 2024
Spätakne, auch bekannt als Erwachsenenakne, ist ein häufiges Hautproblem, das viele Menschen betrifft. Obwohl wir oft denken, dass Akne nur ein Problem für Jugendliche ist,…
Ein Mann, ein Impfgenie Köln, die pulsierende Stadt am Rhein, hat nicht nur den Dom und den Karneval zu bieten. Hier leben auch einige der…
Rheuma – ein Wort, das oft mit älteren Menschen in Verbindung gebracht wird. Doch die Wahrheit ist, dass Rheuma eine vielschichtige Erkrankung ist, die Menschen…
Einleitung Du hast dich also entschieden, ins Fitnessstudio zu gehen und Muskeln aufzubauen. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt stehst du vor der Frage: Welches Trainingssystem solltest du…
Von Holger Weißmann Einleitung Attraktivität ist ein faszinierendes Thema, das uns alle betrifft. Egal ob Mann oder Frau, wir alle möchten anziehend wirken und die…
Einleitung Die meisten von uns haben schon einmal versucht, ein paar Pfunde zu verlieren. Ob es darum geht, für den Sommer in Form zu kommen…
Von Magi Kusak, Beauty-Bloggerin und Hautpflege-Enthusiastin Einleitung Unsere Füße tragen uns jeden Tag, und dennoch vernachlässigen wir sie oft. Obwohl sie versteckt sind, verdienen sie…
Die geheime Waffe für einen besseren Schlaf Einleitung Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen vor dem Schlafengehen einen Löffel Quark essen? Es mag…
Einleitung Sport auf nüchternen Magen – ein kontroverses Thema, das viele Menschen beschäftigt. Manche schwören darauf, während andere es für gefährlich halten. In diesem Artikel…