Das Stillen ist eine natürliche und gesunde Art der Ernährung für Babys. Es ist bekannt, dass gestillte Babys eine höhere Immunität gegenüber Infektionen haben und dass das Stillen die Bindung zwischen Mutter und Kind stärkt. Aber wie lange sollten Sie Ihr Baby stillen?
Vorteile des Stillens
Vor dem Hintergrund der zahlreichen Vorteile des Stillens ist es wichtig zu wissen, wie lange eine Mutter ihr Kind stillen sollte. Babys, die gestillt werden, haben ein geringeres Risiko für SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), Atemwegserkrankungen, Diabetes und Typ-2-Diabetes, Krebs und Fettleibigkeit.
Darüber hinaus ist das Stillen eine kostengünstige und praktische Art der Ernährung für Babys. Das Stillen fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden des Kindes und trägt zur Stärkung der Beziehung zwischen Mutter und Kind bei.
Empfehlungen zur Dauer des Stillens
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt das vollständige Stillen für die ersten sechs Monate des Lebens des Babys. Dies bedeutet, dass das Baby nur Muttermilch erhält, ohne zusätzliche Flüssigkeiten oder feste Nahrungsmittel. Die WHO rät auch dazu, das Stillen nach sechs Monaten fortzusetzen, während zusätzliche feste Nahrungsmittel eingeführt werden.
Die American Academy of Pediatrics (AAP) stimmt in der Empfehlung überein, dass das Stillen für sechs Monate ausschließlich erfolgen sollte, und empfiehlt, dass das Stillen mindestens bis zum Alter von einem Jahr fortgesetzt wird. Sie rät dazu, dass die Mutter das Baby stillt, solange sie und das Baby dies wünschen.
Individuelle Bedürfnisse des Babys
Die Dauer des Stillens hängt auch von den individuellen Bedürfnissen des Babys und der Mutter ab. Einige Babys bevorzugen möglicherweise das Stillen und möchten auch nach ihrem ersten Geburtstag gestillt werden. Andere Babys ziehen es vor, frühzeitig auf feste Nahrungsmittel umzusteigen. Mütter sollten die Bedürfnisse ihres Kindes und des eigenen Körpers berücksichtigen, wenn sie entscheiden, wie lange sie stillen möchten.
Fazit
Es gibt zahlreiche Vorteile für das Stillen und es wird empfohlen, das Baby mindestens für die ersten sechs Monate vollständig zu stillen. Die Entscheidung, wie lange Sie das Baby stillen sollten, hängt von den individuellen Bedürfnissen der Mutter und des Babys ab. Mütter sollten sich bewusst sein, dass das Stillen die Bindung zwischen Mutter und Kind stärkt und die Gesundheit und das Wohlbefinden des Kindes fördert.
