Warum das nächtliche Stillen wichtig ist
Das nächtliche Stillen ist ein natürlicher Teil der Elternschaft. Babys und Kleinkinder haben ein angeborenes Bedürfnis nach Nähe und Körperkontakt, besonders in den Nachtstunden. Die Hormone, die beim Stillen ausgeschüttet werden, fördern das Einschlafen – sowohl beim Kind als auch bei der Mutter. Doch wie geht man vor, wenn das nächtliche Stillen zur Belastung wird?
Die Herausforderungen des nächtlichen Stillens
Viele Mütter erleben das nächtliche Stillen als anstrengend. Die Schlafunterbrechungen können zu Erschöpfung führen, und oft fühlen sich Mütter von ihrer Umgebung verurteilt. Dabei handeln sie intuitiv richtig, indem sie sich rund um die Uhr feinfühlig um die Bedürfnisse ihres Kindes kümmern. Diese Fürsorge schafft eine ideale Basis für das Urvertrauen und die gesunde Entwicklung des Kindes.
Die Gordon-Methode: Nachts abstillen ohne Traumata
Dr. Gordon empfiehlt das nächtliche Abstillen, wenn einige wichtige Voraussetzungen erfüllt sind:
- Das Baby ist mindestens ein Jahr alt.
- Es ist gesund.
- Beide Elternteile sind sich einig und wünschen sich eine Änderung der Situation.
- Sie sind von der Methode "Nachts abstillen nach Gordon" überzeugt.
Praktische Tipps für das nächtliche Abstillen
Wenn du dein Kind nachts abstillen möchtest, kannst du Folgendes ausprobieren:
- Ersetze das nächtliche Stillen durch die Gabe eines Fläschchens mit Premilch.
- Manchmal klappt das nicht sofort, weil das Baby den neuen Geschmack nicht mag oder das ungewohnte Saugen an der Flasche ablehnt.
Fazit
Das nächtliche Stillen ist ein wichtiger Teil der Eltern-Kind-Bindung. Wenn es zur Belastung wird, gibt es verschiedene Möglichkeiten, das Abstillen sanft und bindungsorientiert umzusetzen. Wichtig ist, auf die individuellen Bedürfnisse des Kindes und der Familie einzugehen. So kann das nächtliche Abstillen ohne Traumata gelingen und die Mutter erholt sich wieder.
Quellen:
- Nachts abstillen: Eine bindungsorientierte Vorgehensweise – Still-Lexikon
- Nachts abstillen: so geht’s mit der Gordon Methode! – NetDoktor
- Nachts abstillen: Wann und wie es am besten klappt – familie.de
- Das Kleinkind (nachts) abstillen – Von guten Eltern (und Hebammen)
Hinweis: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bitte konsultiere einen Fachmann, wenn du Fragen oder Bedenken hast.
