Hornhaut kann ein wirklich schmerzhaftes Problem sein, besonders wenn sie zu dick wird. Aber was löst Hornhaut eigentlich aus? Im Folgenden gehen wir auf die Ursachen, Symptome und Behandlungen bei Hornhaut ein.
Was ist Hornhaut?
Hornhaut ist eine raue, dicke Schicht auf der Haut, die sich durch die wochenlange Reibung der Haut gegen ein Objekt bildet. Dies kann zum Beispiel durch zu enge oder lose Schuhe entstehen. Häufig tritt Hornhaut an den Fersen oder an den Ballen des Fußes auf, kann aber auch an anderen Stellen des Körpers wie Händen oder Ellenbogen vorkommen. Wenn die Hornhaut zu dick wird, kann sie platzen oder Risse bekommen, was sehr schmerzhaft sein kann. Wichtig ist es daher, die Hornhaut bereits im Frühstadium der Bildung zu behandeln.
Was löst Hornhaut aus?
Hornhaut entsteht durch ständige Reibung der Haut gegen ein Objekt, was erklärt, warum sie häufig an den Füßen auftritt. Wer viel läuft oder steht, setzt den Füßen einer konstanten Belastung aus, was die Bildung von Hornhaut begünstigt. Auch das Tragen von ungeeignetem Schuhwerk oder das Barfußlaufen auf harten Oberflächen kann zu Hornhaut führen.
Darüber hinaus kann eine genetische Veranlagung dazu beitragen, dass man schneller Hornhaut bekommt. Menschen mit Diabetes sind ebenfalls häufiger von Hornhaut betroffen, da sie oft eine schlechtere Durchblutung der Füße haben.
Wie kann man Hornhaut behandeln?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Hornhaut zu behandeln, abhängig davon, wie stark und schmerzhaft die Hornhaut ist. Im Folgenden gehen wir auf einige der besten Behandlungsmethoden ein:
1. Fußpeeling
Ein gutes Fußpeeling kann helfen, die oberste Schicht der Hornhaut abzutragen und das Auftreten von weiterer Hornhaut zu verhindern. Es gibt viele Arten von Fußpeelingprodukten auf dem Markt, die meisten enthalten jedoch feine Partikel wie Salzkristalle oder Pflanzenextrakte, die abgestorbene Hautzellen entfernen. Ein regelmäßiges Peeling kann helfen, Hornhautbildung vorzubeugen.
2. Hornhautraspel oder -feile
Eine Hornhautraspel oder -feile kann überschüssige Hornhaut entfernen und helfen, die Haut glatter zu machen. Es ist wichtig, die Raspel oder Feile nur vorsichtig aufzutragen, um die Haut nicht zu beschädigen und Infektionen zu vermeiden. Es ist auch wichtig, zu vermeiden, dass die Hornhaut zu dünn wird, da dies zu Schmerzen oder Blasenbildung führen kann.
3. Fußbäder
Ein heißes Fußbad mit Meersalz oder ätherischen Ölen kann dazu beitragen, die Haut zu erweichen und die Hornhaut abzulösen. Man kann auch eine Prise Backpulver zum Badewasser hinzufügen, um die hautzellschädigenden Bakterien abzutöten.
4. Fußcremes
Es gibt spezielle Fußcremes, die Feuchtigkeit spenden und dabei helfen, die Bildung von Hornhaut zu reduzieren. Es ist wichtig, eine Creme zu wählen, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Urea oder Glycerin enthält. Es ist auch wichtig, die Creme regelmäßig aufzutragen und in die Haut einmassieren, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Zusammenfassung
Hornhautbildung kann schmerzhaft sein, aber es gibt viele Möglichkeiten, die Bildung zu verhindern oder zu behandeln. Ein gutes Peeling, das Entfernen von überschüssiger Hornhaut, Fußbäder und spezielle Feuchtigkeit spendende Cremes können alle dazu beitragen, die Haut zu behandeln. Es ist auch wichtig, auf Schuhwerk und Aktivitäten zu achten, die Entstehung von Hornhaut begünstigen können.
