Wenn es um Akne geht, sind viele von uns in der Pubertät. Doch was passiert, wenn Sie aus der Pubertät herausgewachsen sind und immer noch Pickel haben? Oder Sie haben Ihre Pubertät verpasst und beginnen erst jetzt, Akne zu bekommen? Hier erfahren Sie, in welchem Alter Pickel normalerweise verschwinden und was Sie tun können, um sie loszuwerden!
Wann verschwinden Pickel normalerweise?
In der Regel verschwinden Pickel nach der Pubertät, wenn die Hormone sich stabilisiert haben. Die meisten Menschen sehen eine deutliche Verbesserung ihrer Akne zwischen ihrem 20. und 30. Lebensjahr. Es gibt jedoch viele Faktoren, die beeinflussen können, wann Akne verschwindet oder ob sie überhaupt verschwindet.
Was beeinflusst das Verschwinden von Pickeln?
- Gene: Ihre Gene spielen eine Rolle bei der Entwicklung von Akne und können auch beeinflussen, wann sie verschwindet.
- Lebensstil: Menschen, die einen gesunden Lebensstil haben, neigen dazu, eine gesündere Haut zu haben. Dies kann dazu beitragen, dass Pickel schneller verschwinden.
- Hauttyp: Wenn Sie fettige Haut haben, sind Sie eher anfällig für Pickel. Menschen mit trockener Haut haben weniger Akne, aber oft andere Probleme wie Schuppenbildung.
- Hormone: Es ist nicht nur die Hormone während der Pubertät, die Akne verursachen. Frauen haben auch hormonelle Schwankungen während ihres Menstruationszyklus, die Pickel verursachen können.
- Gesundheitszustand: Bestimmte Gesundheitszustände, wie Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), können Akne verursachen.
Kann Akne auch im Erwachsenenalter auftreten?
Ja! Akne ist nicht nur ein Problem der Pubertät. Viele Menschen erleben Akne im Erwachsenenalter. In der Tat leiden bis zu 40% der Frauen über 25 Jahren unter Akne. Es kann eine Herausforderung sein, weil die Behandlung von Erwachsenenakne anders ist als die Behandlung von jugendlicher Akne.
Wie kann ich Akne loswerden?
Auch wenn Akne normalerweise verschwindet, kann es unangenehm und lästig sein, während Sie darauf warten. Hier sind einige Tipps, um Akne zu bekämpfen:
- Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser.
- Vermeiden Sie Pickelquetschen, da dies zu Narbenbildung und Infektionen führen kann.
- Benutzen Sie Produkte, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind.
- Achten Sie auf Ihre Ernährung und essen Sie eine ausgewogene Mahlzeit.
- Nehmen Sie sich Zeit für Bewegung und Stressabbau.
Fazit
Pickel können lästig sein, aber es ist normal, sie durch die Pubertät hindurchzumachen. Für manche Menschen kann es jedoch eine Herausforderung sein, wenn sie im Erwachsenenalter noch immer Pickel haben. Unabhängig davon, in welchem Alter Sie Akne haben, gibt es viele Schritte, die Sie unternehmen können, um sie zu beseitigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen, wenn Sie Hilfe brauchen. Dann können Sie sich sicher sein, dass die Pickel bald verschwinden werden!
