Skyr: Das Isländische Wunder für Muskelaufbau und Gesundheit By Brian Maddison on June 18, 2024 Von Sonja Rahn Published in Bodybuilding Ist SKYR gut für den Muskelaufbau? Brian Maddison More from BodybuildingMore posts in Bodybuilding »Warum sind Crunches besser als Sit-Ups?Warum sind Crunches besser als Sit-Ups?Was soll ich essen nach dem Training?Was soll ich essen nach dem Training?Was essen um Po aufzubauen?Was essen um Po aufzubauen?Was fördert den Muskelaufbau am besten?Was fördert den Muskelaufbau am besten?Sind Eier gut nach dem Sport?Sind Eier gut nach dem Sport?