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Was passiert, wenn man zu wenig isst und viel Sport macht?

Die Auswirkungen von Unterernährung und intensivem Training

Sport und Ernährung sind zwei Schlüsselkomponenten für ein gesundes Leben. Aber was passiert, wenn wir zu wenig essen und gleichzeitig viel Sport treiben? In diesem Artikel werden wir uns mit den möglichen Folgen dieser Kombination befassen.