Hast du dich jemals gefragt, ob stillende Frauen tatsächlich weniger krank sind als Frauen, die nicht stillen? Es ist eine Frage, die seit langem kontrovers…
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Intervallfasten ist eine der beliebtesten Methoden zum Abnehmen und zur Gewichtskontrolle geworden. Aber kann diese Form des Fastens tatsächlich dazu führen, dass man mehr Bauchfett…
Abnehmen kann eine schwierige Aufgabe sein, besonders wenn man nicht weiß, was man essen soll. Abendessen ist eine wichtige Mahlzeit, da es den Körper mit…
Arthrose ist eine fortschreitende Krankheit, die die Gelenke betrifft und zu Schmerzen und Steifheit führt. Viele Menschen wenden sich der Ernährung zu, um ihre Arthrose-Symptome…
Ein großer Dreh- und Angelpunkt des modernen Fitness-Lifestyles ist das Fitnessstudio. Hier trifft man Gleichgesinnte, trainiert mit Gleichgesinnten und lernt von Experten. Doch ab welchem…
Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke, die eine Reihe von Symptomen verursacht – einschließlich Schmerzen, Schwellungen, Steifigkeit und Rötung. Ein Arthritis-Schub tritt auf, wenn die…
Helene Fischer gilt als eine der erfolgreichsten und beliebtesten deutschen Künstlerinnen der Gegenwart. Aber wie erfolgreich ist sie tatsächlich? Ist sie eine Millionärin? Helene Fischer:…
Planks sind eine der effektivsten Übungen, um den Kern des Körpers zu stärken. Es ist eine statische Übung, die den Bauch, den Rücken und die…
Wenn Sie ein Fan von Stand-up-Comedy sind, haben Sie wahrscheinlich schon einmal von Cindy aus Marzahn gehört. Die beliebte deutsche Comedian, die für ihre pinkfarbene…
Unsere Leber ist ein wichtiges Organ in unserem Körper, das viele Aufgaben erfüllt, einschließlich der Reinigung unseres Blutes. Unsere Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei…