Warum ist Wasser für Babys wichtig?
Wasser spielt eine entscheidende Rolle in der Entwicklung von Babys. Es beeinflusst nicht nur das Gehirn, sondern auch das Immunsystem und die Regulation der Körpertemperatur und Verdauung. Als Eltern ist es wichtig zu wissen, wann und wie wir unseren Kleinen Wasser geben können.
Ab wann braucht ein Baby Wasser?
Bis zum 6. Lebensmonat benötigen Babys in der Regel kein zusätzliches Wasser. Muttermilch oder Säuglingsnahrung decken ihren Flüssigkeitsbedarf optimal ab. Muttermilch enthält alles, was ein Baby für ein gesundes Wachstum benötigt – einschließlich Wasser. Auch Flaschennahrung bietet ausreichend Flüssigkeit.
Die Einführung von Wasser für Babys
Zwischen dem 4. und 6. Lebensmonat beginnen wir mit der Beikost. Zu diesem Zeitpunkt können wir unserem Baby auch Wasser aus einem Trinklernbecher anbieten. Die Trinkmenge ist anfangs noch gering, da die Hauptflüssigkeitsquelle weiterhin Muttermilch oder Milchnahrung ist. Im Laufe der Zeit wird sich die Trinkmenge jedoch erhöhen.
Wie gewöhnen wir Babys ans Wassertrinken?
Es ist normalerweise in Ordnung, wenn Babys zu den Mahlzeiten ein wenig Wasser trinken. Verwenden Sie am besten einen Babybecher oder eine Schnabeltasse. Wenn Ihr Kleines das Getränk ablehnt oder zu wenig davon trinkt, zwingen Sie es nicht dazu. Es muss sich erst an den neuen Geschmack gewöhnen. Vermeiden Sie Säfte oder andere geschmacksintensive und süße Getränke, da diese der Gesundheit Ihres Babys schaden können. Alternativ können Sie Ihrem Baby ungesüßten Tee anbieten, wie zum Beispiel Fencheltee.
Muss Leitungswasser für Babys abgekocht werden?
Normalerweise muss Leitungswasser nicht extra abgekocht werden. Lassen Sie den Wasserhahn jedoch so lange laufen, bis kaltes Wasser aus der Leitung kommt.
Wasser ist ein wertvolles Gut für unsere Kleinen. Indem wir sie behutsam an das Wassertrinken heranführen, unterstützen wir ihre Gesundheit und sorgen dafür, dass sie ausreichend Flüssigkeit erhalten.
Fazit:
Babys benötigen bis zum 6. Lebensmonat in der Regel kein zusätzliches Wasser. Muttermilch oder Säuglingsnahrung decken ihren Flüssigkeitsbedarf optimal ab. Die Einführung von Wasser erfolgt mit der Beikost, und wir sollten darauf achten, dass Babys langsam und behutsam an das Wassertrinken gewöhnt werden.
