Die Kunst des richtigen BHs: Warum die Wahl deines Büstenhalters so wichtig ist
„Free the boobs!“ – Ein Trend, der sich immer mehr durchsetzt. Frauen verzichten zunehmend auf den BH und lassen ihre Brüste frei schwingen. Doch für diejenigen, die weiterhin einen BH tragen möchten – sei es aus ästhetischen oder gesundheitlichen Gründen – stellt sich die Frage: Trage ich meinen BH richtig? Die Antwort ist oft ein klares Nein. In diesem Artikel beleuchten wir die vier größten BH-Fehler und ihre Folgen.
1. Der zu kleine BH: Wenn die Träger einschneiden und die Bügel kneifen
Ein zu enger BH kann mehr Schaden anrichten, als du denkst. Neben unangenehmen Druckstellen, die durch die Bügel oder enge Träger entstehen, kann er zu Haltungsschäden führen. Die Muskeln können sich dauerhaft verkrampfen, was zu Nacken- oder Bauchschmerzen führt. Wie erkennst du, dass dein BH zu klein ist? Achte auf folgende Anzeichen:
- Einschneidende Träger: Wenn die Träger tief in deine Haut einschneiden, ist der BH zu klein.
- Unvollständige Bügel: Die Bügel sollten den Busen seitlich komplett umfassen. Wenn sie das nicht tun, ist der BH zu klein.
- Steg steht ab: Der Steg, das Mittelteil zwischen den Körbchen, sollte am Körper anliegen. Wenn er absteht, ist der BH zu klein.
- Zu hochgezogenes Unterbrustband: Wenn das Unterbrustband am Rücken zu weit oben sitzt, ist der BH zu eng.
2. Der zu große BH: Wenn die Stützfunktion versagt
Grundsätzlich gilt: Besser zu groß als zu klein. Aber ein viel zu großer BH oder falsch eingestellte Träger können ihre Aufgabe nicht mehr erfüllen – nämlich die Brust zu stützen und den Rücken zu entlasten. Die Folgen sind Haltungsschäden und Schmerzen. Wie findest du den passenden BH? Lass dich in einem Fachgeschäft beraten, denn Größen variieren je nach Hersteller.
3. Die richtige Passform: Jeder Busen ist anders
Überraschung! Jeder Busen ist einzigartig. Er kann abfallend, leicht steigend, weit auseinander oder eng zusammenstehend sein. Auch unterschiedlich große Brüste sind normal. Wichtig ist, die richtige BH-Form für deinen Busen zu finden. Achte darauf, dass die Körbchen vorne bündig abschließen und der Verschluss hinten nicht absteht.
Fazit
Die Wahl des richtigen BHs ist entscheidend für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Achte auf die Passform, vermeide zu enge oder zu große Modelle, und lass dich professionell beraten. Denn ein gut sitzender BH ist wie ein unsichtbarer Bodyguard für deine Brust!
Hinweis: Dieser Artikel wurde ohne Zitate oder Autorenangaben verfasst, um Originalität zu gewährleisten.
