Untergewicht kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, insbesondere wenn es langfristig besteht. Ab einem Body-Mass-Index (BMI) von unter 18,5 spricht man von Untergewicht. Dies kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine unzureichende Ernährung oder eine Stoffwechselstörung. In diesem Artikel werden wir uns mit den möglichen Krankheiten beschäftigen, die mit Untergewicht verbunden sein können.
Untergewicht und seine Folgen
Untergewicht kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, die sich auf verschiedene Körpersysteme auswirken können. Hier sind einige der möglichen Konsequenzen:
Körperliche Folgen
Untergewicht kann zu einem Verlust von Muskelmasse und Knochendichte führen. Es kann auch das Immunsystem schwächen und die Infektionsanfälligkeit erhöhen. Darüber hinaus können Untergewichtige unter Mangelerscheinungen leiden, da sie möglicherweise nicht genügend Nährstoffe aufnehmen.
Psychische Folgen
Untergewicht kann auch zu psychischen Problemen führen, wie zum Beispiel zu Depressionen und einer gestörten Körperwahrnehmung. Viele Untergewichtige fühlen sich zum Beispiel zu dick und unattraktiv, obwohl sie eigentlich sehr schlank sind. Dies kann dazu führen, dass sie versuchen noch mehr abzunehmen und sich damit in eine gefährliche Spirale begeben.
Mögliche Krankheiten bei Untergewicht
Hier sind einige der möglichen Krankheiten, die mit Untergewicht verbunden sein können:
Magersucht
Magersucht oder Anorexia nervosa, ist eine psychische Störung, die sich dadurch auszeichnet, dass Betroffene sehr wenig essen und stark an Gewicht verlieren. Menschen mit Magersucht haben ein gestörtes Körperbild und glauben, dass sie immer noch zu dick sind, obwohl sie bereits untergewichtig sind. Diese Störung kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben, wie zum Beispiel ein höheres Risiko für Osteoporose, Unfruchtbarkeit und Herzprobleme.
Bulimie
Bulimie ist eine Essstörung, bei der Betroffene regelmäßig große Mengen Essen in kurzer Zeit konsumieren und dann versuchen, das Essen wieder auszuspucken oder durch exzessiven Sport oder Abführmittel zu beseitigen. Das führt zu einem Phasenwechsel zwischen Überessen und Fasten. Menschen mit Bulimie haben oft ein normales Gewicht oder sind leicht übergewichtig, aber sie können trotzdem unter ernsthaften Gesundheitsproblemen leiden, wie zum Beispiel Zahnschäden, Elektrolytungleichgewichten und Magen-Darm-Erkrankungen.
Unterernährung
Unterernährung tritt auf, wenn eine Person beim Essen regelmäßig zu wenig Kalorien zu sich nimmt. Langfristig kann das zu einem Mangel an Nährstoffen führen, die für ein gesundes Immunsystem, Knochen und Muskeln sowie für die Organe wichtig sind. Menschen, die unterernährt sind, haben ein höheres Risiko für Infektionen, Knochenbrüche und Organversagen.
Mangelernährung
Mangelernährung tritt auf, wenn eine Person bei der Ernährung nicht genügend kalorien- und/oder nährstoffreiche Lebensmittel zu sich nimmt. Mangelernährung kann zur Entwicklung von Krankheiten wie Anämie, Vitaminmangel und Unterernährung führen.
Fazit
Untergewicht kann aus verschiedenen Gründen auftreten und hat Konsequenzen für die körperliche und geistige Gesundheit. Eine unzureichende Ernährung und eine gestörte Körperwahrnehmung sind die häufigsten Ursachen für Untergewicht. Es ist wichtig, rechtzeitig die Warnhinweise zu erkennen und gegebenenfalls medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, um schwerwiegende langfristige Folgen des Untergewichts zu vermeiden.
