Die Auswirkungen einer extrem kalorienarmen Diät Einleitung Eine kalorienarme Diät kann eine schnelle Methode sein, um Gewicht zu verlieren. Aber was passiert, wenn man es…
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Schnell abnehmen: Ist es wirklich eine gute Idee? Sicher, wir alle möchten uns vor einem Urlaub oder einem besonderen Ereignis in Bestform präsentieren. Aber ist…
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Einleitung Mit zunehmendem Alter verändern sich nicht nur unsere Gesichtszüge, sondern auch unsere Haare. Graue Strähnen sind ein natürlicher Teil des Älterwerdens, aber das bedeutet…
Einleitung Ob an einem heißen Sommertag oder nach einem anstrengenden Workout – ein Glas Wasser mit einem Spritzer Zitrone kann Wunder wirken. Aber wie viel…
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Die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr Die Frage, wie viel Wasser man pro Tag trinken sollte, beschäftigt viele Menschen. Schließlich ist Wasser lebenswichtig für unseren Körper. Aber…