Intervallfasten: Eine beliebte Methode zur Reinigung und Revitalisierung des Körpers Das Intervallfasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit als Methode zur Reinigung und Revitalisierung des Körpers.…
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Haben Sie Schwierigkeiten, während Ihrer Diät ausreichend zu schlafen? Sie sind nicht allein! Viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen, wenn sie versuchen, Gewicht zu verlieren. In…
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Von Angelika Mayr, dpa Einleitung Die Frage nach der besten Uhrzeit für die letzte Mahlzeit des Tages beschäftigt viele von uns. Sollte man abends auf…
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