Wenn es darum geht, Fett zu verbrennen, hört man oft, dass man morgens Cardio auf nüchternen Magen machen sollte. Aber ist das wirklich eine gute…
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Frauen ab 60 Jahren durchleben eine Vielzahl von Veränderungen, sowohl physisch als auch psychisch. Diese Veränderungen können sehr verwirrend und beängstigend sein, aber sie sind…
Eine Schilddrüsenüberfunktion, auch als Hyperthyreose bekannt, ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse zu viele Schilddrüsenhormone produziert. Dies kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen,…
Abends zu essen kann schwer für unsere Verdauung sein, besonders wenn wir versuchen, Gewicht zu verlieren. Aber was ist mit den Getränken, die wir konsumieren?…
Es ist oft beunruhigend, Pickel auf der Haut zu haben, vor allem wenn man bereits Mitte Zwanzig oder Anfang Dreißig ist. Normalerweise würde man davon…
Lieselotte ist eine Frau, die sich sehr um ihr Aussehen kümmert. Sie hat eine sanfte und strahlende Haut, die von vielen bewundert wird. Viele Menschen…
Hula Hoop ist eine beliebte Übung, die dazu beitragen kann, den Bauch zu straffen. Es ist eine einfache Übung, die jeder zu Hause machen kann,…
Ein großer Teil unserer Gesellschaft trinkt Alkohol – sei es als Genuss- oder Partygetränk, um Stress abzubauen oder einfach aus Gewohnheit. Die meisten Menschen wissen,…
Jeder von uns möchte gesundes und strahlendes Haar haben. Eine wichtige Rolle spielt dabei die richtige Haarpflege. Rossmann, einer der bekanntesten Drogeriemärkte Deutschlands, bietet eine…
In der Fitnesswelt hört man oft, dass Muskelaufbau nur für junge Menschen geeignet ist. Doch ist das wirklich der Fall? Wann ist man zu alt…