Ein strahlender Teint: Tipps für eine makellose Haut Von Dr. med. Stefan Duve, Facharzt für Dermatologie und Allergologie Die Sehnsucht nach reiner Haut ist so…
IlsaDiat
Ein Kilo mehr – ein Kilo weniger: Was steckt dahinter? Die Waage lügt nicht – oder doch? Stell dir vor, du stehst morgens auf, blickst…
Ein Blick hinter die Kulissen des Fatburnings Du hast es sicher schon gehört: "Um Fett zu verlieren, musst du stundenlang auf dem Crosstrainer oder Laufband…
Die Herausforderung des 72-Stunden-Fastens Von Grant Stoddard Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. So wurde es uns von klein auf beigebracht. Doch immer mehr…
Von Natascha Schenkl Ein Hauch von Weiblichkeit: Hormone und unsere Haare Hast du dich jemals gefragt, warum einige Menschen mit einer wallenden Mähne gesegnet sind,…
Einleitung Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie sich mit dem Gedanken einer Brustverkleinerung tragen, sind Sie nicht allein. Viele Frauen weltweit entscheiden sich für diesen…
Das Idealgewicht: Eine individuelle Reise zu Gesundheit und Wohlbefinden Einleitung Herzlich willkommen, liebe Leserinnen und Leser! Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel Sie eigentlich…
Hormonelle Akne – ein Thema, das viele von uns betrifft. Wenn die Haut rebelliert und Pickel, Mitesser und Knötchen sprießen, kann das nicht nur das…
Ein Blick unter die Haut: Was ist Körperfett? Körperfett – ein Begriff, den wir alle kennen. Doch was steckt eigentlich dahinter? Lass uns einen Blick…
Ein Powerfood für Sportler: Haferflocken Von Rebecca Kapfinger, Redakteurin für Fitness & Ernährung Haferflocken sind mehr als nur ein Frühstück für Großmütter. Sie sind ein…