Viele Menschen kennen das Problem: Die Zehennägel beginnen sich zu verformen und sehen nicht mehr schön aus. Aber warum passiert das eigentlich?
Ursachen für verformte Zehennägel
Es gibt verschiedene Ursachen für verformte Zehennägel. Manche Menschen haben von Natur aus eine Veranlagung dazu, andere Ursachen können jedoch durch äußere Faktoren bedingt sein. Einige der häufigsten Ursachen sind:
- Enge Schuhe: Wenn die Zehen über längere Zeit hinweg in zu engen Schuhen eingequetscht werden, kann dies zu Verformungen führen.
- Fußpilz: Bestimmte Pilzinfektionen können ebenfalls dazu führen, dass sich die Zehennägel verformen.
- Trauma: Ein Schlag oder Stoß auf den Zeh kann dazu führen, dass der Nagel sich verformt.
- Alter: Mit zunehmendem Alter verändern sich auch die Nägel und können sich verformen.
Symptome von verformten Zehennägeln
Je nach Ursache können verformte Zehennägel unterschiedliche Symptome aufweisen. Häufig sind folgende Symptome zu beobachten:
- Verdickung des Nagels
- Verfärbung des Nagels
- Rillenbildung auf der Oberfläche des Nagels
- Verschlechterung der Nagelstruktur
Behandlung von verformten Zehennägeln
Die Behandlung von verformten Zehennägeln hängt von der Ursache ab. Wenn die Verformung durch enge Schuhe verursacht wird, sollte man auf bequemer Schuhe umsteigen. Bei einer Pilzinfektion können spezielle Salben und Medikamente hilfreich sein. Ein Trauma kann unter Umständen auch operativ behandelt werden.
Vorbeugung von verformten Zehennägeln
Um verformten Zehennägeln vorzubeugen, sollte man darauf achten, bequeme Schuhe zu tragen. Außerdem sollte man bei gesunden Nägeln darauf achten, dass man sie regelmäßig kürzt und sie nicht zu lang werden lässt. Auch eine regelmäßige Fußpflege kann dazu beitragen, dass die Nägel gesund bleiben.
Fazit
Verformte Zehennägel können durch verschiedene Ursachen bedingt sein. Um sie zu behandeln, ist es wichtig, die Ursache zu finden. Oftmals können bequeme Schuhe und eine regelmäßige Fußpflege dazu beitragen, dass die Nägel gesund bleiben. Sollte es trotzdem zu Verformungen kommen, sollte man einen Facharzt aufsuchen, der die Ursache abklären kann.
