EMS (Elektrische Muskelstimulation) ist eine Form des Trainings, bei der Elektroden an bestimmten Körperstellen angebracht werden, um Muskelkontraktionen zu verursachen. Es ist eine beliebte Methode,…
EMS (Elektrische Muskelstimulation) ist eine Form des Trainings, bei der Elektroden an bestimmten Körperstellen angebracht werden, um Muskelkontraktionen zu verursachen. Es ist eine beliebte Methode,…