Wer Gewicht verlieren möchte, muss eine negative Energiebilanz herstellen. Das bedeutet, dass man mehr Kalorien verbraucht als man aufnimmt. Dadurch zwingt man den Körper, seine…
Wer Gewicht verlieren möchte, muss eine negative Energiebilanz herstellen. Das bedeutet, dass man mehr Kalorien verbraucht als man aufnimmt. Dadurch zwingt man den Körper, seine…