Wenn wir an Muskelaufbau denken, denken wir normalerweise an Protein, Kohlenhydrate und Fett. Aber was ist mit Süßigkeiten? Sind Süßigkeiten schlecht für den Muskelaufbau? In…
Wenn wir an Muskelaufbau denken, denken wir normalerweise an Protein, Kohlenhydrate und Fett. Aber was ist mit Süßigkeiten? Sind Süßigkeiten schlecht für den Muskelaufbau? In…