Das ewige Streitthema in der Fitnesswelt – soll man Cardio vor oder nach dem Krafttraining machen? Es gibt verschiedene Meinungen und Ansätze, aber in diesem…
Das ewige Streitthema in der Fitnesswelt – soll man Cardio vor oder nach dem Krafttraining machen? Es gibt verschiedene Meinungen und Ansätze, aber in diesem…