Eiweiß: Der Kraftstoff für Muskelaufbau und Regeneration Einleitung Eiklar, auch bekannt als das klare, proteinreiche Innere des Eis, ist ein beliebtes Nahrungsmittel unter Bodybuildern. Aber…
Eiweiß: Der Kraftstoff für Muskelaufbau und Regeneration Einleitung Eiklar, auch bekannt als das klare, proteinreiche Innere des Eis, ist ein beliebtes Nahrungsmittel unter Bodybuildern. Aber…