Wenn es um die Ernährung vor dem Training geht, gibt es viele Mythen, darunter auch der, dass Milch ein gutes Nahrungsmittel ist, um vor dem…
Wenn es um die Ernährung vor dem Training geht, gibt es viele Mythen, darunter auch der, dass Milch ein gutes Nahrungsmittel ist, um vor dem…