Cortisol ist ein Hormon, das unsere Stressreaktionen reguliert und uns hilft, Stresssituationen zu bewältigen. Allerdings kann ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel negative gesundheitliche Auswirkungen haben, wie…
Cortisol ist ein Hormon, das unsere Stressreaktionen reguliert und uns hilft, Stresssituationen zu bewältigen. Allerdings kann ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel negative gesundheitliche Auswirkungen haben, wie…