Wenn es um Wiederholungen im Training geht, wird oft darüber diskutiert, wie viele Wiederholungen zu tun sind und mit welchem Gewicht sie ausgeführt werden sollten.…
Wenn es um Wiederholungen im Training geht, wird oft darüber diskutiert, wie viele Wiederholungen zu tun sind und mit welchem Gewicht sie ausgeführt werden sollten.…