In der Welt des Fitness-Trainings ist der Begriff "Satz" sehr wichtig. Ein Satz ist eine Abfolge von Wiederholungen einer bestimmten Übung. Aber wie viele Wiederholungen…
In der Welt des Fitness-Trainings ist der Begriff "Satz" sehr wichtig. Ein Satz ist eine Abfolge von Wiederholungen einer bestimmten Übung. Aber wie viele Wiederholungen…