Wenn es um Fitness geht, hört man oft den Mythos, dass man täglich 10.000 Schritte gehen sollte. Aber wie viele Kilometer sind das eigentlich? Sollten…
Wenn es um Fitness geht, hört man oft den Mythos, dass man täglich 10.000 Schritte gehen sollte. Aber wie viele Kilometer sind das eigentlich? Sollten…